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サラリーマンができる簡単節税術 ~控除と活用法を徹底解説~

サラリーマンとして働いていると、毎月の給料から控除される税金の負担を感じることも多いのではないでしょうか?
しかし、実は利用できる控除や節税制度を知ることで、税金の負担を軽減し、手取りを増やすことが可能です。
本記事では、初心者にもわかりやすく『サラリーマン 節税』の具体的な方法を5つのトピックに分けて解説します。少しの知識と工夫で、家計に余裕を持たせましょう!

1. サラリーマンが節税するための基本知識

税金の仕組みを理解する「所得税と住民税の違い」

サラリーマンにとって、「所得税」と「住民税」は毎月の給与明細でよく目にする項目です。
これらはどちらも国や地方自治体に納める税金ですが、仕組みや計算方法に違いがあります。それを理解することで、節税対策をより効果的に進められます。

所得税の特徴
所得税は、国に納める税金で、1年間の収入を基に課税されます。大きな特徴は「累進課税制度」が採用されている点です。収入が多いほど税率が高くなる仕組みで、税率は5%から45%まで段階的に上がります。たとえば、年収400万円のサラリーマンが納める税率は10%ですが、800万円の場合は20%と負担が大きくなります。

また、所得税は「給与所得控除」や「扶養控除」などの控除を差し引いた後の金額に課税されるため、これらの控除を最大限活用することが節税のカギとなります。

住民税の特徴
住民税は、地方自治体(市区町村)に納める税金です。所得税とは異なり、課税額は一律の税率で計算され、通常10%に設定されています(地域によって異なる場合があります)。また、住民税は前年の所得に基づいて計算されるため、納める額が前年の収入に連動しています。これを「前年課税方式」と呼びます。

たとえば、2023年に多くの収入を得た場合、2024年に住民税の負担が増加します。この点で、所得税は「当年課税」、住民税は「翌年課税」といった違いが生じます。

所得税と住民税の比較
以下の表に、所得税と住民税の主な違いをまとめました。




節税の第一歩
所得税と住民税の違いを理解することで、どの控除を優先的に活用すべきかが見えてきます。たとえば、医療費控除やふるさと納税は所得税と住民税の両方に影響を与えるため、効率よく節税効果を得られます。

税金の仕組みをしっかりと理解し、適切な対策を取ることで、家計への負担を軽減しましょう。

サラリーマンが活用できる節税制度とは

サラリーマンとして働いていると、税金が自動的に天引きされるため、節税の余地は少ないと思いがちです。しかし、実際には多くの節税制度が存在し、少しの工夫で家計に余裕を持たせることができます。ここでは、特にサラリーマンが活用しやすい節税制度を紹介します。


1. ふるさと納税
ふるさと納税は、自治体に寄付をすることで所得税や住民税が控除される制度です。寄付の一部が還付・控除されるうえ、お礼の品として特産品を受け取れるのが魅力です。年間の寄付上限額は年収や家族構成によって異なるため、専用のシミュレーションツールを利用して計算すると便利です。


2. iDeCo(個人型確定拠出年金)
iDeCoは、老後資金を積み立てながら節税ができる制度です。毎月の掛金が全額所得控除の対象となるため、税金負担を軽減できます。例えば、年間24万円を掛金として積み立てた場合、課税所得が24万円減り、所得税と住民税が軽減されます。節税効果は所得税率が高い人ほど大きくなるため、高収入のサラリーマンには特におすすめです。


3. 医療費控除
年間の医療費が一定額を超えた場合、その超過分が控除の対象となります。家族全員の医療費を合算できるため、出費が多い年は忘れずに申請しましょう。また、医薬品購入でも控除が受けられる「セルフメディケーション税制」も併用可能です。


4. 配偶者控除・扶養控除
配偶者や扶養家族がいる場合、一定の条件を満たせば控除が適用されます。配偶者控除の対象となる年収の上限は多くのサラリーマン家庭に該当するため、これを最大限活用することで大きな節税効果が期待できます。


節税制度を上手に活用しよう
これらの制度は、知識があるかないかで税金負担に大きな差が生まれます。具体的な手続きや注意点を確認しながら、できるだけ多くの控除を活用しましょう。それが、サラリーマンが取り組める簡単で効果的な節税への第一歩となります。

2. 控除を活用したサラリーマン節税術

節税方法

ふるさと納税でお得に節税する方法

ふるさと納税は、自治体に寄付をすることで所得税と住民税の控除を受けられる制度です。さらに寄付に対する返礼品として特産品や地域の特化したサービスを受け取れるため、節税と同時に地域貢献ができる魅力的な方法です。ここでは、ふるさと納税の仕組みと実践方法を解説します。


【ふるさと納税の仕組み】
ふるさと納税を利用すると、寄付金額のうち2,000円を超えた分が控除の対象となります。例えば、30,000円を寄付した場合、28,000円が所得税と住民税から控除されます(収入や家族構成によって上限額は異なります)。控除額は翌年の住民税に反映されるため、寄付を行うタイミングも重要です。


<お得に節税するためのステップ>
1.上限額を確認する
  ふるさと納税には寄付金の上限額が設定されています。
  年収や扶養人数に応じた上限を超えると、控除を受けられないため、
  専用のシミュレーションツールを活用して正確に計算しましょう。

2.寄付先を選ぶ
  自分が応援したい自治体や欲しい返礼品を基準に寄付先を決定します。
  返礼品の内容は食品、工芸品、宿泊券など多岐にわたるため、自分のライフスタイルに
  合ったものを選ぶとお得感が増します。

3.寄付手続きを行う
  インターネットのふるさと納税ポータルサイトを利用すれば、簡単に寄付が完了します。
  クレジットカード決済や銀行振込など、支払い方法も充実しています。

4.ワンストップ特例制度を利用する
  確定申告を行わずに節税を受けるには、ワンストップ特例制度の利用が便利です。
  手続きは寄付先自治体に申請書を提出するだけで済みますが、5自治体までの寄付が
  対象となります。


<実際の節税効果>
例えば、年収500万円のサラリーマンが50,000円を寄付した場合、48,000円の控除が受けられます。これに加え、20,000円相当の特産品を受け取ると、実質負担2,000円で多くのメリットを享受できます。


ふるさと納税は、税負担を軽減しながら地域の応援もできる一石二鳥の制度です。年末にまとめて寄付するのも良いですが、計画的に活用することでより多くのメリットを得られます。

医療費控除やセルフメディケーション税制の活用

医療費控除やセルフメディケーション税制は、日常生活で発生する医療費や健康関連費用を節税に役立てる制度です。サラリーマンでも簡単に申請できるため、家計の負担を軽減する大きな助けになります。それぞれの特徴と活用方法を詳しく見ていきましょう。

〇医療費控除とは〇
医療費控除は、1年間に支払った医療費の合計が一定額(10万円または総所得の5%のいずれか低い方)を超えた場合、その超過分を所得控除として申請できる制度です。家族全員の医療費を合算できるため、出産や手術など高額な医療費がかかった年に特に有効です。

〇申請に必要な主な医療費例〇
・病院での診療費や入院費
・処方薬の購入費用
・通院にかかる交通費(公共交通機関利用分)

ただし、美容整形や健康診断の費用は対象外となる場合があるため、申請前に確認が必要です。


〇セルフメディケーション税制とは〇
セルフメディケーション税制は、一定額以上の市販薬の購入費用を控除できる制度です。この制度は、健康維持や病気予防を目的とした市販薬の利用を促進するために設けられました。控除対象となる市販薬は「要指導医薬品」や「一般用医薬品」に限られます。

適用条件
1.健康診断や予防接種などを受けていること(健康管理を実践している証明が必要)。
2.対象医薬品を12,000円以上購入していること。

活用のポイント
・対象医薬品はパッケージに「セルフメディケーション税制対象」と記載されているため、
 購入時に確認しましょう。
・医療費控除とどちらか一方しか利用できないため、支出額を比較して有利な方を選ぶことが
 重要です。


〇具体的な活用例〇
例えば、年間20万円の医療費を支払った場合、10万円を超える部分が控除対象となります。一方、市販薬の購入費用が15,000円の場合、セルフメディケーション税制を選択して3,000円分の控除を受けることができます。


まとめ
医療費控除とセルフメディケーション税制は、どちらも医療や健康関連の支出を軽減する強力な節税ツールです。それぞれの条件や対象範囲を理解し、自分に合った方法で活用することで、家計に大きなメリットをもたらします。

3. iDeCoとNISAを使ったサラリーマンの節税対策

マッチング拠出

iDeCoで老後資金を作りながら節税するコツ

iDeCo(個人型確定拠出年金)は、老後資金を計画的に準備しながら節税ができる優れた制度です。サラリーマンにとって、掛金の全額が所得控除の対象となるため、利用することで税負担を大幅に軽減できます。ここでは、iDeCoの基本と節税効果を最大限に活用する方法を解説します。


【iDeCoの基本仕組み】
iDeCoでは、毎月一定額の掛金を積み立て、運用することで老後資金を準備します。掛金の上限はサラリーマンの場合、月額23,000円(年間276,000円)となっています。積み立てた資金は60歳以降に年金または一時金として受け取ることができ、運用益も非課税です。


【節税効果の具体例】
iDeCoの最大の魅力は、掛金が所得控除される点です。例えば、年収500万円のサラリーマンが月額23,000円(年間276,000円)を積み立てた場合、次のような節税効果が期待できます。

・所得税の軽減:年間276,000円 × 所得税率(20%)=55,200円
・住民税の軽減:年間276,000円 × 10%=27,600円
・合計節税額:82,800円

このように、積み立てながら大きな節税効果を得られます。


【節税効果を高めるコツ】
1.早めに始める
  iDeCoは長期運用を前提とした制度であるため、早く始めるほど効果が大きくなります。
  若いうちから積み立てを始めることで、運用益がより多く得られます。

2.自分に合った運用商品を選ぶ
  iDeCoでは、預金型(元本確保型)や投資信託型(リスク型)など、
  さまざまな運用商品を選べます。
  リスクを抑えたい場合は元本確保型、積極的に増やしたい場合はリスク型がおすすめです。

3.掛金の調整を柔軟に行う
  ライフステージの変化に応じて、掛金を増減させることができます。
  収入が増えたタイミングで掛金を引き上げると、さらに節税効果を高められます。


iDeCoは、老後の備えと節税を同時に実現できる非常に効率的な制度です。サラリーマンにとって、毎月少額からでも積み立てを始めることで、将来的な経済的安定を確保しつつ、現在の税金負担を軽減できます。早めの準備と計画的な運用で、効果を最大化しましょう。

NISAを活用して投資と節税を両立する方法

NISA(少額投資非課税制度)は、投資を始めたいサラリーマンにとって、税制優遇を受けながら資産形成ができる便利な制度です。NISAを活用することで、投資による利益が非課税となり、手取り額を増やせる可能性があります。ここでは、NISAの基本と節税効果を最大化する方法を解説します。


【NISAの基本概要】
NISAは、投資で得た利益(売却益や配当金)が非課税になる制度です。通常、投資の利益には約20%の税金が課されますが、NISA口座を利用すればこれがゼロになります。NISAには主に以下の2つの種類があります:

1.新NISA(2024年からの新制度)
・年間の非課税枠は最大360万円(つみたて投資部分180万円、成長投資部分180万円)。
・非課税期間は無期限となり、長期投資がしやすい。

2.つみたてNISA
・年間の非課税枠は40万円。
・非課税期間は20年と長期間の運用に向いている。
・投資対象は低リスクな投資信託が中心。


【節税効果の具体例】
通常の投資口座では、例えば10万円の利益に対し約2万円の税金がかかります。しかし、NISAを利用すればこの税金は不要です。特に長期運用で大きな利益が見込まれる場合、節税効果はさらに高まります。


【NISAで節税効果を高めるコツ】
1.早期に始める
NISAは長期運用ほど効果が高い制度です。早めに始めることで、非課税メリットを最大限活用できます。

2.目的に応じたNISA口座を選ぶ
・定期的に少額から積み立てたい人は「つみたてNISA」。
・まとまった資金で幅広い投資をしたい人は「新NISA」。
投資スタイルに応じて適切な口座を選びましょう。

3.運用コストの低い商品を選択する
NISA対象商品は投資信託や株式ですが、信託報酬(手数料)が低い商品を選ぶことで、利益を最大化できます。

4.定期的にポートフォリオを見直す
市場環境の変化に応じて投資商品を見直し、最適な運用を維持しましょう。


まとめ
NISAは、投資の利益を非課税にすることで、資産形成をしながら節税ができる制度です。サラリーマンにとって、少額から始められるつみたてNISAは特におすすめです。投資初心者でも手軽に利用できるため、まずは小さな一歩からスタートしてみましょう。

4. 確定申告でさらに広がるサラリーマンの節税

確定申告で控除を最大限に引き出すポイント

サラリーマンにとって、確定申告は普段の給与明細で控除されている税金を調整し、還付金を受け取るチャンスです。医療費控除やふるさと納税の還付などを申請することで、税負担を軽減できます。ここでは、控除を最大限に引き出すためのポイントを解説します。


1. 必要な控除を事前に把握する
確定申告で利用できる控除にはさまざまな種類があります。以下は代表的な控除の一覧です。

・医療費控除:年間医療費が10万円または総所得の5%を超える場合に適用。
・ふるさと納税:寄付金のうち2,000円を超える部分が控除対象。
・住宅ローン控除:住宅ローンを利用している場合、ローン残高に応じて控除。
・配偶者控除・扶養控除:家族の収入や扶養人数に応じた控除。

まず、自分が該当する控除を把握し、申請の準備を行いましょう。


2. 必要書類を漏れなく準備する
確定申告には証明書類が不可欠です。たとえば、医療費控除の場合は領収書や支払証明書、ふるさと納税では寄付受領証明書が必要です。不備があると申請が受理されないため、期限内に必要書類をすべて準備することが重要です。


3. 電子申告(e-Tax)を活用する
e-Taxを利用すると、書類提出が簡単になるだけでなく、処理時間が短縮されるため、
還付金の受け取りが早まる利点があります。
また、特定の控除(ふるさと納税や住宅ローン控除など)では、オンラインでの手続きが
非常にスムーズです。


4. 控除を最大化するためのチェックリスト
以下の項目を確認し、控除を最大限引き出しましょう。

・領収書や証明書は全て保管しているか?
・ふるさと納税の寄付金が控除上限内か確認したか?
・医療費控除の対象外費用を除外しているか?
・e-Taxのアカウントを事前に準備しているか?


確定申告は、控除を活用することで手取り収入を増やす絶好の機会です。特にサラリーマンは控除を見落としがちですが、制度を正しく理解し、準備を徹底することで節税効果を最大化できます。税金の負担を軽減するためにも、早めの準備と正確な申告を心がけましょう。

副業収入や退職金の節税対策

サラリーマンが副業を始めたり退職金を受け取る際、税金の負担が大きくなることを心配する人も多いでしょう。しかし、適切な節税対策を講じることで、税負担を軽減し、手取り額を増やすことが可能です。ここでは、副業収入や退職金に関する効果的な節税対策を解説します。


<副業収入の節税対策>
1.必要経費を正しく計上する
  副業収入にかかる税金は「総収入-必要経費」で計算されます。
  必要経費には次のようなものが含まれます。
 ・使用した通信費や光熱費の一部
 ・副業に関連する書籍やセミナー代
 ・作業場所の賃料(自宅の場合は一部を按分)

必要経費を漏れなく記録し、領収書や支出記録を保管しておくことで、課税所得を
減らすことができます。

2.青色申告を活用する
  副業が事業規模の場合、青色申告を選択することでさらに節税効果が高まります。
  青色申告特別控除として最大65万円を控除できるほか、赤字を翌年以降に
  繰り越すことも可能です。ただし、事前に税務署への申請が必要です。


<退職金の節税対策>
1.退職所得控除を活用する
  退職金には「退職所得控除」が適用され、税金が大幅に軽減されます。
  控除額は勤務年数に応じて計算され、たとえば20年以上勤務した場合、
  1年ごとに70万円が控除されます。このため、長期間勤務したほど税負担が軽くなります。

2.分割受け取りを検討する
  退職金を一括で受け取ると、退職所得控除を超える部分に対して
  税金が課される場合があります。
  一方、年金形式で分割受け取る場合は「公的年金等控除」が適用されるため、
  税負担が分散されます。自身のライフプランに合わせた受け取り方法を選びましょう。


<節税対策を成功させるためのポイント>
・副業収入や退職金に関する税制を事前に調べ、控除や軽減措置を最大限に活用する。
・領収書や必要書類をしっかり保管し、確定申告で正確に申請する。
・専門家(税理士)に相談し、最適な方法を選ぶ。


副業収入や退職金は、計画的な節税対策を講じることで手取り額を大きく増やせます。必要経費の管理や控除制度の活用を徹底し、無駄な税金を支払わないよう準備を進めましょう。

5. 節税を成功させるための具体的な実践方法

方法

年末調整で確認すべき節税のポイント

サラリーマンが効率的に節税を実現するためには、年末調整の活用が欠かせません。年末調整は、1年間の所得税額を正しく計算し、過不足を調整する手続きです。この際、必要な控除を確実に申告することで、余計に支払った税金を還付してもらえます。ここでは、年末調整で確認すべき節税のポイントを解説します。


1. 控除項目を正しく申告する
年末調整では、多くの控除が適用可能です。以下は代表的な控除項目と申告のポイントです。

・生命保険料控除
 保険会社から送られる「控除証明書」をもとに申告します。
 3種類の保険(一般、介護医療、個人年金)ごとに控除額が異なり、最大12万円が
 控除対象となります。

・地震保険料控除
 地震保険の保険料に応じて最大5万円が控除されます。
 こちらも控除証明書が必要です。

・配偶者控除・扶養控除
 配偶者や扶養家族の所得状況を確認し、条件を満たす場合は
 必ず申告します。これらの控除を申告し忘れると、節税効果を十分に得られないため
 注意が必要です。


2. 必要書類を揃える
年末調整では、控除を受けるための証明書が必要です。たとえば、ふるさと納税を利用した場合、「寄付受領証明書」を全ての寄付先から取得し、提出する必要があります。また、住宅ローン控除を初めて申請する場合は、「住宅借入金等特別控除申告書」や「登記事項証明書」を用意しましょう。


3. 年末調整だけで完結するか確認する
年末調整で控除しきれなかった項目(医療費控除や高額なふるさと納税など)は、確定申告で対応する必要があります。特に、年末調整でカバーできる範囲と確定申告が必要な範囲を事前に確認しておくことが重要です。


年末調整は、サラリーマンにとって最も手軽に節税効果を得られるチャンスです。控除項目を漏れなく申告し、必要書類をしっかり準備することで、余計な税金を支払うリスクを防ぎ、還付金を確実に受け取ることができます。節税の第一歩として、早めの準備を心がけましょう。

専門家に相談してサラリーマン節税をさらに最適化

サラリーマンが節税を最大限に活用するには、自分で調べるだけでなく、税理士やファイナンシャルプランナー(FP)といった専門家に相談することが重要です。専門家は税制や控除に関する深い知識を持っており、個々の状況に合わせた最適な節税プランを提案してくれます。ここでは、専門家に相談するメリットと活用方法を解説します。


専門家に相談するメリット
1.知らない控除や特例を発見できる
  専門家は、ふるさと納税やiDeCo、住宅ローン控除といった一般的な節税制度だけでなく、
  医療費控除や特定支出控除などのあまり知られていない控除についても詳しいです。
  自身が見落としていた控除を適用できる可能性があります。

2.個別の最適なプランを提案
  サラリーマンの家族構成、収入、支出、資産状況に基づき、
  どの節税制度を優先的に利用すべきか具体的なアドバイスを受けられます。
  たとえば、住宅ローン控除とふるさと納税をどの程度活用するかといったバランスも
  専門家なら適切に判断できます。

3.税金の計算や申告手続きが効率化
  専門家は確定申告や年末調整のサポートも行うため、申告手続きがスムーズになります。
  特に、複数の控除や副業収入が絡む場合、複雑な計算を正確に処理してもらえるのは
  大きなメリットです。


専門家に相談する方法
1.税理士やFPに直接相談
  地域の税理士事務所やFPの相談窓口を利用することで、対面で具体的なアドバイスを
  受けられます。初回相談は無料の場合が多いので、気軽に利用できます。

2.オンライン相談を活用
  最近では、オンラインで税理士やFPに相談できるサービスも普及しています。
  忙しいサラリーマンでも、空いた時間に手軽に相談できる点が魅力です。


専門家に相談することで、サラリーマンが利用できる節税の幅を広げ、手取り額を大きく増やすことが可能です。効率よく節税を行うためにも、信頼できる専門家に相談し、自分に合った最適な節税プランを見つけましょう。時間や労力を節約しながら最大限の効果を得るための有力な手段です。

まとめ

サラリーマンが節税に取り組むことで、毎月の手取り額を増やし、将来への備えを強化することが可能です。本記事では、所得税と住民税の仕組みから始まり、ふるさと納税や医療費控除、iDeCoやNISAといった具体的な節税制度の活用方法を解説しました。また、年末調整や確定申告を通じて控除を最大限に引き出すポイントや、副業収入・退職金に対する節税対策についても詳しく紹介しています。

節税のカギは、制度を理解し、適切に活用することです。ふるさと納税やiDeCoのように簡単に始められるものから、専門家に相談して自分に合った最適なプランを見つける方法まで、できることはたくさんあります。

節税は、知識があるかどうかで家計への影響が大きく変わる分野です。今回紹介した方法を実践し、小さな一歩から始めてみてください。それが、税金を賢くコントロールし、余裕のある生活を実現する第一歩となるでしょう。節税を習慣化し、未来の安心を一緒に築きましょう!